Flor

Flor

Ilumina tu día con esta sencilla flor hecha con pétalos rojos de fresa, hojas verdes de kiwi y un centro de helado.

  • Porciones de la receta 1
  • TIEMPO DE PREPARACIÓN 15 min
  • TIEMPO DE COCCIÓN 2 min

INGREDIENTES

  • 1 Kellogg's® Eggo® Homestyle waffle
  • 3 fresas medianas, cortadas a lo largo en rodajas
  • 2 rebanadas de fruta kiwi, pelado
  • 1 cucharada pequeña de Breyers® French Vanilla Ice Cream

INSTRUCCIONES

  1. Prepara el waffle de Kellogg's® Eggo® Homestyle waffle según las indicaciones del paquete; deja enfriar por 10 minutos.
  2. Para hacer la "flor", coloca las rodajas de fresas sobre el waffle como los "pétalos". Corta una rodaja de kiwi por la mitad. Corta las rodajas de kiwi restantes en tajadas finas. Coloca las rodajas de kiwi en el plato para formar el "tallo" y las "hojas". Coloca una cucharada de helado sobre las fresas para hacer el "centro de la flor".
Información nutricional

Información nutricional

Información nutricional
Tamaño de la porción 1 porcion
Tamaño de la porción 1 porcion
Cantidad por porción
Cantidad por porción
Nutrient Type Value
Calorías 140
Calorías de grasa 40
Total de grasas 4.5 g
Grasa saturada 1.5 g
Grasa trans 1 g
Colesterol 20 mg
Sodio 230 mg
Total de carbohidratos 22 g
Fibra dietética 2 g
Azúcares 6 g
Proteína 3 g
Vitamina A 10 %
Vitamina C 60 %
Calcio 8 %
Hierro 10 %
TOP